RU UA
Закрыть

Контент на сторінці може відобразитися не повністю. Рекомендуємо оновити версію поточного або скористатись іншим браузером.

RU UA
UNIQAблог - фото
UNIQAблог
Я та моя сім'я

Осінні хвороби. Попереджений - значить озброєний

Осінь — це не лише золотаве листя, затишні посиденьки за філіжанкою запашної кави та пухнасті светри. Це ще дощі, неочікуване різке зменшення температури та перші застуди. Деякі хвороби вважаються саме «осінніми». Краще знати про них, щоб встигнути підготуватись.

Осінні хвороби. Попереджений - значить озброєний

Грип
Найнеприємніша осіння хвороба. Добре, що сучасна медицина може запропонувати нам заздалегідь щеплення від цієї вірусної інфекції.

Цистит
Переохолодження часто призводить до неприємних запалень. Запалення слизової оболонки сечового міхура частіше характерно для жінок і проявляється прискореним болючим сечовипусканням. Щоб уберегтися від такого захворювання, варто завжди одягатися відповідно до погоди, залишивши модні короткі спідниці на теплу пору року.

Осінні хвороби серця
Під час сірих дощових днів страждає не лише душа, а й серце. І зовсім не у переносному сенсі. Восени може загостритися ішемічна хвороба серця, виникнути перепади тиску, а також напади стенокардії. Зазвичай такі симптоми супутні різким змінам температури. Людям, схильним до подібних захворювань в міжсезоння, необхідно щодня гуляти на свіжому повітрі, а також приймати відповідні вітаміни для зміцнення судин.

Виразкова хвороба
З першими вересневими днями можна часто-густо спостерігати загострення виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки. Причиною цього може бути перехід на новий режим дня, неправильне харчування, авітаміноз, ендокринні порушення, депресивний стан після відпусток і канікул. Щоб запобігти цим загостренням, необхідно дотримуватися дієти та більше пити мінеральну воду без газу.

Осінні шкірні хвороби
На жаль, шкірні хвороби під час холодів — зовсім не рідкість. Збудниками цих неприємностей є різні види патогенних мікроорганізмів: віруси, гриби. Причинами розвитку дерматиту зазвичай є переохолодження і застуда на тлі загального ослаблення імунітету, притаманного для осені. Щоб уникнути можливих шкірних хвороб, намагайтеся дотримуватися дієти, правильного режиму сну і відпочинку, уникати стресових ситуацій. Важко? Але варто спробувати.

Сезонний гіпотиреоз
В осінній період зменшується продукування гормонів щитоподібною залозою. Якщо ви помітили в себе хронічну втому, необґрунтовану зміну настрою, збільшення ваги, відчуття постійного ознобу, біль у м'язах та біль у суглобах, то, можливо, це гіпертиреоз. За появи проблем із щитоподібною залозою необхідно негайно звернутися до ендокринолога, а для профілактики є набагато приємніша порада: їсти більше морепродуктів і вживати в їжу йодовану сіль.

Осінні хвороби нервової системи.
Восени дуже часто спостерігається виникнення депресії. Причин для цього немало: скорочення світлового дня, нестача ультрафіолету і вітаміну D, а також осіння сірість. Це все, безумовно, погіршує настрій. Саме тому в осінній період фіксується зростання неврозів, психозів, що супроводжуються безсонням, тривогою і дратівливістю. Впоратися із депресією допомагає самонавіювання, приймання седативних препаратів, відвідування солярію, а також цікаве хобі.

Ми щиро сподіваємось, що вам вдасться уникнути усіх цих неприємних хвороб, але радимо заздалегідь піклуватися про медичну страховку, яка зробить можливе лікування суттєво простішим.

Залишити відгук
Підтвердіть, що Ви не робот
Останні статті
Літній драйв без наслідків: лайфхаки по автобезпеці у спеку
Мій автомобіль
22. липня 2021
Літній драйв без наслідків: лайфхаки по автобезпеці у спеку
Літо – чудовий час, який пов'язаний з приємними планами. Але крім відпустки, подорожей і канікул, у цієї пори року є і темна сторона. Виснажлива спека і загальна розслабленість призводять до зростання ДТП на дорогах. У цьому випуску блогу поговоримо про головні літні небезпеки для автолюбителів і розповімо, як їх уникнути.
Щасливої риболовлі, або як провести час з вудкою корисно та безпечно
Моя подорож
15. липня 2021
Щасливої риболовлі, або як провести час з вудкою корисно та безпечно
Серед безлічі захоплень українців риболовля посідає особливе та почесне місце. Щороку у другу неділю липня в Україні відзначається День рибалки. Ми впевнені, що багато хто з наших читачів провів 11 липня на ставку або річці з вудкою в руках. Не менше й тих, хто поки що спостерігає за рибалками та мріє відкрити для себе таємниці мистецтва полювання на мешканців водних стихій.
Команда медичного асистансу УНІКА. Частина 3
Я та УНІКА
07. липня 2021
Команда медичного асистансу УНІКА. Частина 3
Сьогодні - заключна частина блогу про експертів нашого медичного асистансу. Ми вже опублікували інтерв'ю з Людмилою Михайлівною Рогожиною, яка стояла біля джерел створення системи лікарських консультацій в УНІКА, та Валерієм Осташко, який прийшов в УНИКА після 20 років роботи в реанімаційному відділенні.

<< Вниз

Вгору >>

<< Вниз