Это день ежегодно отмечается третьего марта, поэтому в сегодняшнем блоге мы предлагаем поговорить о профилактике болезней уха и системы слуха. Как обычно, эксперты медицинского асситанса УНИКА поделились важной статистикой и лайфхаками, которые помогут сохранить здоровье.
Проблемы со слухом – редкость или новая норма?
Согласно исследованиям ВОЗ, в мире больше 460 миллионов человек, или 6% населения, живут с полной или серьезной потерей слуха, которая приводит к инвалидности. Ожидается, что к 2050 году их число увеличится почти вдвое и приблизится к миллиарду человек.
К сожалению, проблема потери слуха – это не только вопрос преклонного возраста. Лишь 35% людей, имеющих серьезные проблемы со слухом, старше 64 лет.
При этом 34 миллиона детей страдают от разных форм потери слуха, а еще более 1 миллиарда людей в возрасте от 12 до 35 лет рискуют повредить свой слух из-за факторов внешней среды.
Важно: главный фактор риска для слуха, с которым молодые люди столкнутся в будущем, — это громкие звуки городского, технологического шума, особенно в местах отдыха и развлечений.
Какие из органов слуховой системы наиболее уязвимы?
Если обобщать, то наша слуховая система состоит из четырех основных элементов:
- наружное ухо, которое улавливает звуковые волны и направляет их в среднее ухо,
- барабанная перепонка – именно она передает колебания из наружного уха в среднее,
- среднее ухо преобразовывает колебания воздуха в колебания жидкости, наполняющей внутреннее ухо. Кроме того, именно этот орган отвечает за равновесие нашего тела в пространстве;
- внутреннее ухо, точнее, его основная часть, улитка, превращает механические колебания в электрические звуковые сигналы, которые доступны нашему мозгу и передаются туда по слуховому нерву.
Каждая часть этой системы по-своему уязвима. Но чаще всего проблемы со слухом начинаются с недостаточно пролеченных воспалительных заболеваний наружного уха и носоглотки – отитов, евстахеитов и других похожих болезней.
Важно: кроме инфекционных заболеваний, проблемы со слухом может спровоцировать неправильная гигиена слуха – начиная от агрессивного использования ватных палочек и заканчивая чрезмерным увлечением громкой музыкой. Не стоит доверять «народным методам» лечения, которые рекомендуют что-то закапывать в ухо, или греть его без показаний врача – последствия могут быть трудно предсказуемы.
Что делать, если слух снизился?
Обычно первичное снижение слуха не очень заметно. И, к сожалению, многие люди склонны игнорировать некоторые симптомы, например, трудность с различением отдельных звуков – высоких или низких, когда в комнате шумно, проблемы со слышимостью детских или женских голосов, желание постоянно увеличивать громкость звука в гаджетах.
Не обязательно проблема со снижением остроты слуха может быть серьезной. Возможно, в наружном ухе просто образовалась серная пробка – и тогда этот вопрос решается врачом-отоларингологом буквально за 10 минут приема. Но, безусловно, бывают и более серьезные причины. Если вы заметили потерю слуха, непременно обратитесь к доктору и пройдите обследование, чтобы выяснить истинную причину проблем.
Важно: оптимальный формат – не ждать тревожных симптомов, а проходить регулярную оценку остроты слуха у ЛОР-врача. Рекомендуем делать это ежегодно в детстве и юности, до 18 лет; не реже одного раза в 5 лет во взрослом возрасте, пока вам не исполнится 50 лет; и каждые три года после полувекового юбилея.
