Проявления солнечного дерматита могут выглядеть очень пугающе. Поэтому многие наши клиенты на морском отдыхе сразу же обращаются с этой проблемой в медицинский ассистанс УНИКА. Но, по условиям программ туристического и медицинского страхования, борьба с проявлениями солнечного дерматита – это исключение из страхового договора. Почему? Потому что, на самом деле, проблема не требует неотложной медицинской помощи и даже лечения как такового. Однако ее вполне реально предупредить, чтобы не беспокоиться и не портить настроение в отпуске.
В этом блоге наши медицинские эксперты рассказывают, какой именно должна быть профилактика солнечного дерматита, и отвечают на самые частые вопросы об аллергии на солнце.
Что такое солнечный дерматит?
Солнечные дерматиты, аллергия на солнце или фотодерматиты (дерматозы) – это патологическая реакция кожи человека на ультрафиолетовое излучение. Существует целая группа таких нарушений, и как правило они не опасны для общего состояния здоровья человека.
Обычно фотодерматоз проявляется как красная сыпь в области шеи, под коленями, на груди, животе, руках, плечах и спине, которые были подвергнуты воздействию солнечных лучей. Шелушение кожи в местах ее поражения – также один из симптомов солнечного дерматита. Пораженные участки кожи могут краснеть и отекать.
Солнечные дерматозы могут значительно ухудшать качество жизни, например, вызвать сильный зуд и даже болевые ощущения. По данным различных исследований, с проявлениями фотодерматита хотя бы раз в жизни сталкивается 20% людей. Поэтому стоит разобраться, как они возникают, что может их вызывать и как избежать такого неприятного состояния.
Почему возникает аллергия на солнце?
Врачи выделяют несколько факторов, которые вызывают появление фотодерматоза, но в его основе лежит единый механизм. Солнце излучает не только видимый свет, но и небольшое количество ультрафиолетовой радиации, способной ионизировать молекулы кожи. Как следствие, под солнечными лучами в коже человека начинают происходить разные химические реакции, и не только положительные. Например, может возникать реакция гиперчувствительности – вот и имеем аллергию на солнце.
Кто в зоне риска?
Медицинская статистика говорит, что от аллергии на солнце чаще страдают дети, пожилые люди, беременные женщины. Но в целом она довольно часто проявляется у девушек 15-35 лет, возможно, именно из-за активного пользования косметикой.
А еще фотодерматиты бывают хроническими и даже связанными с профессиональной деятельностью или хобби. Это справедливо для моряков, рыбаков и всех людей, чья активность связана с длительным пребыванием под солнечным лучами, особенно у воды, UVA-лучи.
Как предотвратить появление солнечной аллергии?
Конечно, самое простое решение – избегать солнца. Но в отпуске у моря этот совет просто неуместен, поэтому мы советуем такие меры:
- начинайте принимать солнечные ванны постепенно, с 15-20 минут в день,
- перед посещением пляжа по возможности откажитесь от духов и декоративной косметики, особенно со спиртом в составе,
- не загорайте с 12:00 до 17:00. Кстати, этот совет поможет избежать и более серьезных проблем – солнечных ожогов и появления «опасных» родинок,
- пользуйтесь солнцезащитными средствами только от проверенных производителей, лучше аптечными, и протестируйте их заранее, на отдельных участках кожи,
- обеспечьте достаточное увлажнение кожи после пребывания на солнце с помощью кремов после загара или всем известного пантенола.
Что стоит помнить о солнечных дерматитах?
- Солнечную аллергию бывает сложно диагностировать и нет гарантированных способов, чтобы быстро от нее избавиться. Поэтому лучший способ решить эту проблему – не сталкиваться с ней, то есть проводить активную профилактику. Об этом мы уже рассказали.
- Еще одна важная особенность фотодерматозов – это задержка симптомов во времени, даже на несколько недель. Из-за этого бывает сложно связать воздействие солнца с кожными проблемами, которые появились через 2-3 недели после отпуска на море. Но эта информация может быть чрезвычайно важной для вашего врача.
- Если солнечный дерматит все же появился, снять острые проявления можно с помощью холодных примочек и специальных средств после загара, содержащих пантенол. В период обострения соблюдайте молочно-растительную диету, откажитесь от спиртных напитков и кончно, ограничьте пребывание на солнце.
- Появление «солнечной крапивницы» может быть симптомом других проблем со здоровьем, которые пока никак не проявили себя. Поэтому если вы впервые столкнулись с фотодерматозом, возможно, стоит обратить больше внимания на собственное здоровье. Например, проконсультироваться не только с дерматологом, но и с другими специалистами – семейным врачом, гастроэнтерологом или эндокринологом уже после возвращения из отпуска. Но если вы недавно делали плановый check-up и довольны его результатми, в таких мерах нет никакой необходимости.
Желаем всем теплого сентября, хороших выходных и, конечно, только приятных впечатлений с путешествий. А со всем остальным поможет УНИКА.
