UA RU
Закрыть

Контент на странице может отобразиться не полностью. Рекомендуем обновить версию текущего или воспользоваться другим браузером.

UA RU
UNIQAблог - фото
UNIQAблог
Будем здоровы!

Осенние болезни. Предупрежден - значит вооружен

Осень — это не только золотистые листья, уютные посиделки за чашечкой ароматного кофе и пушистые свитера. Это еще дожди, неожиданное резкое уменьшение температуры и первые простуды. Некоторые болезни считаются именно «осенними». Лучше знать о них, чтобы успеть подготовиться.

Осенние болезни. Предупрежден - значит вооружен

Грипп.
Самая неприятная осенняя болезнь. Хорошо, что современная медицина может предложить нам заранее прививки от этой вирусной инфекции.

Цистит.
Переохлаждение часто приводит к неприятным воспалениям. Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря чаще характерно для женщин и проявляется ускоренным болезненным мочеиспусканием. Чтобы уберечься от такой болезни, следует всегда одеваться по погоде, оставив модные короткие юбки на теплое время года.

Осенние болезни сердца.
Во время серых дождливых дней страдает не только душа, но и сердце. И вовсе не в переносном смысле. Осенью могут обостриться ишемическая болезнь сердца, возникнуть скачки давления, а также приступы стенокардии. Обычно такие симптомы сопутствуют резким изменениям температуры. Людям, склонным к подобным заболеваниям, в межсезонье необходимо осуществлять ежедневные прогулки на свежем воздухе, а также принимать соответствующие витамины для укрепления сосудов.

Язвенная болезнь.
С первыми сентябрьскими днями можно часто наблюдать обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Причиной этого может быть переход на новый режим дня, неправильное питание, авитаминоз, эндокринные нарушения, депрессивное состояние после отпусков и каникул. Чтобы предупредить эти обострения, необходимо соблюдать диету и больше пить минеральную воду без газа.

Осенние кожные болезни.
К сожалению, кожные болезни во время холодов — совсем не редкость. Возбудителями этих неприятностей являются различные виды патогенных микроорганизмов: вирусы, грибы. Причинами развития дерматита обычно является переохлаждение и простуда на фоне общего ослабления иммунитета, присущего осени. Чтобы избежать возможных кожных болезней, старайтесь придерживаться диеты, правильного режима сна и отдыха, избегать стрессовых ситуаций. Трудно? Но стоит попробовать.

Сезонный гипотиреоз.
В осенний период уменьшается выработка гормонов щитовидной железой. Если вы заметили у себя хроническую усталость, необоснованный смену настроения, увеличение веса, ощущение постоянного озноба, боли в мышцах и суставах, то, возможно, это гипертиреоз. При появлении проблем с щитовидной железой необходимо немедленно обратиться к эндокринологу, а в качестве профилактики есть намного более приятный совет: есть больше морепродуктов и употреблять в пищу йодированную соль.

Осенние болезни нервной системы.
Осенью очень часто наблюдается возникновение депрессии. Причин для этого немало: сокращение светового дня, недостаток ультрафиолета и витамина Д, а также осенняя серость. Это все, безусловно, ухудшает настроение. Именно поэтому в осенний период фиксируется рост неврозов и психозов, сопровождающихся бессонницей, тревогой и раздражительностью. Справиться с депрессией помогает самовнушение, прием седативных препаратов, посещение солярия, а также интересное хобби.

Мы искренне надеемся, что вам удастся избежать всех этих неприятных болезней, но советуем заранее позаботиться о медицинской страховке, которая сделает возможное лечение существенно проще.

Оставить отзыв
Подтвердите, что Вы не робот
Последние статьи
Как УНИКА преодолевает вызовы энергетического кризиса и заботится о клиентах
Я и УНИКА
05. декабря 2022
Как УНИКА преодолевает вызовы энергетического кризиса и заботится о клиентах
Атаки государства-террориста на энергетические объекты Украины повлияли на людей и бизнес. Приспособиться к жизни и работе в условиях нехватки электроэнергии и проблем со связью не так легко, но УНИКА Украина находит эффективные решения как для клиентов, так и для своей команды. Мы расспросили руководителей некоторых основных подразделений, которые обеспечивают работу с клиентами о преодолении сегодняшних вызовов и о самом важном — обеспечении энергетической безопасности команды и качества страховых услуг компании.
Цена спокойствия. Страхование жилья во время войны
Мой дом
02. декабря 2022
Цена спокойствия. Страхование жилья во время войны
Во время войны каждому из нас очень важно сохранить свои тылы. Все больше украинцев интересуются страхованием жилья, о котором раньше мало кто задумывался. Что нужно учесть тем, кто хочет финансово защитить свою квартиру или дом? Об этом беседуем с Дианой Коченковой, директором Дирекции развития розничных продуктов и сервисов УНИКА.
Как говорить на трудные темы, не обесценивая чувств?
Будем здоровы!
26. ноября 2022
Как говорить на трудные темы, не обесценивая чувств?
Сложные времена создают свои темы общения – тоже не простые. Умеем ли мы говорить о тяжелых ситуациях? Почему стоит бережно относиться к близким и к себе и как это делать, чтобы не увеличить травму? Об этом беседуем с экспертом Wellbeing Company Светланой Подлипской.

<< Вниз

Вверх >>

<< Вниз